Masz dość przebodźcowania i codziennego pędu? Czas na reset, który naprawdę działa. Zapraszamy na regularne treningi w naszej bazie sportowej What’s Up Gdańsk w hotelu Novotel Gdańsk Marina.
Spotykamy się w każdą sobotę o 7:30 rano (lecimy z tematem aż do Majówki!).
Dlaczego warto wstać z łóżka? 🤙
To nie jest zwykłe (i tylko, choć też :)) wiosłowanie. To kompleksowy trening przygotowujący do świadomego obcowania z naturą:
• SUP & Talasoterapia: Wykorzystujemy leczniczą moc morza. Niedawno dowiedzieliśmy się, że to ma ładną nazwę, więc używamy 😅 Pływamy na deskach SUP, oddychamy jodem i budujemy formę tam, gdzie błękit styka się z niebem.
• Trening Szczęścia i Oddechu: Nie jesteśmy sami! Współpracuje z nami dedykowany trener oddechu, który nauczy Cię, jak przez odpowiednią technikę zdejmować stres i łapać balans.
• Zimno i Woda: Uczymy się świadomego obcowania z zimną wodą. To najlepszy „biohacking”, jaki możesz sobie zafundować na start dnia.
• Komfortowa Baza: Po treningu nie uciekasz w mokrej piance do auta. Mamy dla Was komfortowe, zamykane pomieszczenie przy plaży Novotel Marina oraz bliskość Marina Beach Gym z najlepszą outdoorową siłownią i saunami dla chętnych morsowania.
Jak dołączyć?
Czekamy na wszystkich, którzy chcą aktywnie podziałać z morzem i zresetować głowę w towarzystwie Mistrzów Polski SUP surfingu. Bez spiny, w najlepszym klimacie w Gdańsku.
📅 Kiedy: Każda sobota, godz. 7:30
📍 Gdzie: Baza What’s Up Gdańsk, Hotel Novotel Gdańsk Marina (ul. Jelitkowska 20)
🔥 Status eventów: Reszta kalendarza na ten rok to na razie TBA, więc te poranki to teraz najlepsza okazja, żeby z nami popływać!
Wpadaj, poczuj morze i odzyskaj spokój. Widzimy się na piasku!
